Коротко
- Коуч помогает человеку прояснить цель и найти свой путь к ней; он не лечит и не работает с психическими расстройствами.
- Профессия в России не регулируется государством, поэтому особенно важна репутация обучения и международные стандарты.
- Самая известная система сертификации — International Coaching Federation (ICF) с уровнями ACC, PCC и MCC.
- Хороший коуч умеет вовремя заметить, что человеку нужен психолог или врач, и порекомендовать специалиста.
Что делает коуч
Коуч работает с теми, кто хочет чего-то достичь: сменить профессию, вырасти в должности, запустить проект, наладить баланс работы и жизни. Он не даёт советов и готовых решений. Его инструменты — вопросы, которые помогают человеку прояснить, чего он хочет, какие у него ресурсы и что мешает, и составить план.
Есть разные виды коучинга: личный (лайф-коучинг), карьерный, бизнес-коучинг, коучинг руководителей и команд.
Чем коуч отличается от психолога
- Фокус. Коучинг направлен в будущее, на цели и действия. Психолог чаще работает с переживаниями, трудными отношениями, травмами.
- С кем работает. Коуч работает с людьми в целом благополучными. Депрессия, тревожное расстройство, зависимость, тяжёлое горе — это задачи психолога, психотерапевта или психиатра.
- Образование. Профессию психолога описывает профстандарт, и для неё нужно профильное образование. Коучинг в России государством не регулируется — назваться коучем может кто угодно. Поэтому так важно, где и как человек учился.
Многие психологи осваивают коучинг как второй инструмент, а коучи — психологию, чтобы лучше понимать клиентов и вовремя замечать, когда нужна другая помощь.
Что такое ICF и уровни сертификации
International Coaching Federation (ICF) — крупнейшая международная ассоциация коучей. Она выдаёт личные сертификаты трёх уровней. Требования на 2026 год:
- ACC — от 60 часов обучения и от 100 часов практики с клиентами;
- PCC — от 125 часов обучения и от 500 часов практики;
- MCC — от 200 часов обучения и от 2500 часов практики.
Для всех уровней нужны 10 часов менторского коучинга, оценка записей реальных сессий и экзамен. Обратите внимание: сертификат ICF выдаётся лично коучу по итогам этих шагов, а учебная программа может засчитывать только часы обучения.
Как выбрать обучение
- Сколько часов обучения засчитывается для сертификации ICF и для какого уровня.
- Практика: сессии в тройках, работа с реальными клиентами, менторинг и супервизия.
- Документ: диплом о профессиональной переподготовке выдаёт только организация с образовательной лицензией.
- Учат ли в программе этике и тому, как распознать, что клиенту нужен психолог или врач.
Источники · 2
Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.